Азиатский Слоу с чили-чесночным соусом

Азиатский Слоу с чили-чесночным соусом - сыроедный рецепт


Ингредиенты:


  • 5 чашек порезанной капусты
  • 1 чашка нарезанной фиолетовой капусты
  • 4 морковки, порезанной соломкой
  • 4 стебля зеленого лука, мелко порезанного
  • 3 апельсина


Этапы:


  1.  Смешайте все ингредиенты в большой чашке
  2.  Вылейте соус сверху на кабачки



Ингредиенты для соуса:


  • 3 столовые ложки воды
  • 2 столовые ложки семян льна, хорошо пермолотых
  • 2 столовые ложки сырого миндального масла
  • 2 столовые ложки тамари
  • 1 столовая ложка кленового сиропа
  • 2 чайные ложки сырого яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка чесночного чили соуса


Этапы:


  1. Смешайте семена льна с водой и оставьте пропитаться
  2. Соедините эту смесь со всеми остальными ингредиентами, перемешайте до получения однородной консистенции



Ингредиенты для Сыроедного Чесночно-Чили Соуса:


  • 200 г острого чили, измельченного
  • 3 порубленных дольки чеснока
  • 1/2 чайной ложки Гималайской соли
  • 1,5 чайной ложки кокосового сахара (или любого другого подсластителя)
  • 1,5 столовой ложки сырого яблочного уксуса


Этапы:


  1. Загрузите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородной консистенции. Отставьте на 30 минут. Этот соус слишком острый, чтобы употреблять его просто так
Нет комментариев Добавить комментарий